Ist deine Haut trockener, empfindlicher, gespannter, faltiger? Viele bemerken gerade, dass sich ihre Haut verändert. Doch warum ist das so – und braucht sie im Herbst wirklich mehr Pflege?

Mit dem September verändert sich die Natur. Die Luft wird klarer, das Licht weicher, die Abende kühler und langsam zeigen sich die ersten Farben des Herbstes.

Und auch unsere Haut spürt diesen Wandel.

Gerade höre ich es von vielen meiner Kundinnen:

„Meine Haut ist plötzlich viel trockener.“
„Sie spannt wieder.“
„Meine Pflege fühlt sich auf einmal nicht mehr so an wie im Sommer.“

Vielleicht beobachtest du gerade etwas Ähnliches.

Deine Pflegerituale und angewendeten Produkte haben sich nicht verändert – sondern möglicherweise die Bedürfnisse und Ansprüche deiner Haut.

Warum verändert sich die Haut im Herbst?

Die Sommermonate haben unserer Haut einiges abverlangt. Sonne und Wärme, Wind, Schwitzen, häufigeres Duschen und im Urlaub vielleicht Salz- oder Chlorwasser können ihre Spuren hinterlassen.

Gleichzeitig ändern sich im Herbst die äußeren Bedingungen. Die Temperaturen sinken, wir halten uns wieder häufiger in beheizten Räumen auf und der Wechsel zwischen drinnen und draußen wird größer.

Eine Pflege, die sich im Juli wunderbar angefühlt hat, kann deshalb im September oder Oktober plötzlich nicht mehr ganz passen.

Die Haut kann trockener oder rauer erscheinen, nach der Reinigung schneller spannen oder empfindlicher reagieren.

Doch bedeutet das automatisch:

Jetzt brauche ich eine reichhaltigere Creme?

Nicht unbedingt.

Auch Haare folgen natürlichen Rhythmen.

Tatsächlich zeigen wissenschaftliche Untersuchungen, dass auch der menschliche Haarzyklus jahreszeitlichen Schwankungen unterliegen kann. Im Sommer kann sich ein größerer Anteil unserer Haare in der Ruhephase befinden. Einige Zeit später lösen sich diese Haare – und der verstärkte Haarverlust wird im Spätsommer und Herbst sichtbar.

Mehr Haare in der Bürste oder im Abfluss müssen deshalb nicht automatisch bedeuten, dass etwas nicht stimmt.

Wir sind eben auch ein Teil der Natur.

Fett und Feuchtigkeit – auf die Balance kommt es an?

Unsere Haut braucht sowohl Fett als auch Feuchtigkeit.

Feuchtigkeit unterstützt ein pralles, geschmeidiges Hautgefühl. Hautfette wiederum sind ein wichtiger Bestandteil der natürlichen Hautbarriere und helfen dabei, Feuchtigkeit zu bewahren und die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen.

Deshalb reicht es bei trockener Haut nicht immer, einfach mehr zu cremen.

Es lohnt sich genauer hinzuschauen:

Fehlt meiner Haut Feuchtigkeit? Braucht sie mehr Fett? Oder ist das Zusammenspiel von beidem aus der Balance geraten?

Manchmal genügt bereits eine kleine Veränderung: eine Pflege anders kombinieren, die Menge anpassen oder gezielt etwas ergänzen.

Die gesamte Pflege muss deshalb nicht gleich ausgetauscht werden.

Wie fühlt sich deine Haut an?

Bei einer Hautanalyse interessiert mich nicht nur, was ich sehe.

Ich möchte auch wissen:

Wie fühlt sich deine Haut heute an – nicht nur, wie sieht sie aus?

Spannt sie nach der Reinigung?
Fühlt sie sich rau oder trocken an?
Reagiert sie plötzlich empfindlicher?
Glänzt sie und fühlt sich gleichzeitig trocken an?
Gibt es Bereiche, die ganz unterschiedliche Bedürfnisse haben?

Unsere Haut ist nicht jeden Tag gleich. Jahreszeit, Lebensweise und viele innere wie äußere Einflüsse können sich auf ihr Erscheinungsbild und ihr Hautgefühl auswirken.

Deshalb darf sich auch die Pflege verändern.