Beschreibung

P. Jentschura Ratgeber: Wohltuender Einlauf

reinigen – entlasten – wohlfühlen

6 Seiten, DIN A5 Leporello

Der Darm spielt für die Aufspaltung und Resorption der Nahrung, für das Immunsystem und auch für unsere Psyche eine bedeutende Rolle. Der Lebensstil, d.h. die Ernährungsweise, unser Trinkverhalten, der Bewegungsmangel, einige Medikamente sowie Stress üben einen wesentlichen Einfluss auf die Verdauungstätigkeit aus. Gerät die Verdauung ins Stocken, ist der Leidensdruck oft groß, aber offen gesprochen wird über dieses Thema nur ungern.

• Erklärung und Zusammenbau des Einlaufgerät
• Vorbereitung eines Einlaufs
• Die Durchführung und einige Tipps des Einlaufs