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Balance Naturkosmetik & Gesundheitspraxis

P. Jentschura

Natürliche Produkte für Deinen Säure-Basen-Haushalt

Die Marke P. Jentschura steht seit mehr als 25 Jahren für hochwertige basische Körperpflegeprodukte, basenüberschüssige Lebensmittel und regenerative Sauerstoffanwendungen. Die Natur in all ihrer Perfektion dient dabei als Vorbild für P. Jentschuras Philosophie

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper

Natürliche Produkte für Deinen Säure-Basen-Haushalt

Entdecke die Vielseitigkeit der P. Jentschura Kosmetik & Lebensmittel

Basische Strümpfe®

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Die BasischenStrümpfe sind mein Bestseller in der Kategorie Funktionswäsche und eine moderne, ressourcenschonende Alternative zum Vollbad und erfüllen damit die Ansprüche an eine ökologische Nachhaltigkeit.

BasischeStrümpfe aus der hochwertigen P. Jentschura AlkaWear Serie sind das „textile Fussbad zum Anziehen“ – ob zu Hause oder auf Reisen. Sie sind bequem, praktisch, zeitsparend und passen in jeden Koffer.

Nacken- und BronchienWickel®

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Nackenschmerzen, Verspannungen und Kopfschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1. Schreibtischarbeit, mangelnde Bewegung, langes Autofahren, Stress im Alltag und Beruf – all das führt bei vielen Menschen zu einer verspannten Nackenmuskulatur.

Basischer LeibWickel®

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Der Basische LeibWickel ist der ideale Begleiter bei Wohlfühl- und Detoxkuren. Aber auch im Alltag ist der Wickel aufgrund seiner praktischen Handhabung im Büro, bei stehenden Tätigkeiten oder in Ruhephasen einsetzbar.

Zur Entspannung und Entlastung werden warme Wickel gerne bei Bauch- und Regelschmerzen sowie bei Verspannungen im Rückenbereich eingesetzt.

MeineBase®

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Basisch-mineralisches Körperpflegesalz

Tauchen Sie mit MeineBase in die faszinierende Welt der basischen Körperpflege ein. Das basisch-mineralische Körperpflegesalz reinigt, pflegt und entspannt besonders intensiv. Das zertifizierte Naturkosmetikprodukt optimiert die Selbstfettung der Haut und schenkt ihr eine angenehme Geschmeidigkeit – ideal bei trockener, juckender und empfindlicher Haut sowie bei Hautproblemen wie Neurodermitis, Schuppenflechte oder Ekzemen. 

SkalPuro®

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Eine reine Kopfhaut ist die Grundlage für gesundes Haar: Mit einem pH-Wert von 8 – 8,5 bewirkt SkalPuro eine optimale Tiefenreinigung der Kopfhaut.

Mit Ablagerungen blockierte und ruhende Haarwurzeln werden gereinigt und revitalisiert. SkalPuro ermöglicht somit eine optimale Nährstoffversorgung der Kopfhaut – für einen kraftvollen und regenerierten Haarboden. Dadurch spendet es trockenem, brüchigem Haar mehr Vitalität und Energie.

MiraVera®

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Erfrischendes Hautwasser

Mit hochreinem Sauerstoff und wertvollen ätherischen Ölen angereichert, wirkt MiraVera auf der Haut einmalig belebend und regenerierend. Das enthaltene, wundheilungsfördernde Wasserstoffperoxid (H²O²) spaltet sich auf der Hautoberfläche in Wasser und hochreinen Sauerstoff, welcher durch die Hautschichten dringt. Dort regt er den Stoffwechsel und die Zellerneuerung an und versorgt das Gewebe mit einer Extraportion Sauerstoff.

7x7 KräuterTee

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Der 49-Kräuter Basentee für eine bewusste Balance

MorgenStund'

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Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen

WurzelKraft

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Pflanzliches Feingranulat zum Verzehr mit Früchten, Blütenpollen, Kräutern und Gemüsen

P. Jentschura Basenkuren

Ein ausbalancierter Säure-Basen-Haushalt stellt die Grundlage für dauerhafte Gesundheit, Attraktivität und Vitalität dar. Das „Beauty & Healthcare“-Konzept „Jentschuras BasenKur“ ist der Schlüssel zu Ihrer Säure-Basen-Balance und der Wegweiser zur innerlichen und äußerlichen Zufriedenheit.

Es ist der Wunsch von uns allen, Gesundheit, Schönheit sowie körperliche und geistige Leistungsfähigkeit ein Leben lang zu bewahren. Die heutigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, gepaart mit Stress und Umwelteinflüssen, lassen uns aber zunehmend in die Übersäuerung geraten. Ein ausbalancierter Säure-Basen-Haushalt stellt jedoch die Grundlage für dauerhafte Gesundheit, Attraktivität und Vitalität dar.

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Mit 80 zu 20 in die Säure-Basen-Balance

nach dem P. Jentschura Prinzip

Um die Säure-Basen-Balance durch die Ernährung zu fördern, sollten 80 Prozent basenbildende und neutrale Lebensmittel wie Gemüse, Obst, hochwertige Pflanzenöle und glutenfreie Pflanzen in der Ernährung enthalten sein. Die restlichen 20 Prozent können säurebildende Nahrungsmittel wie proteinreiche Hülsenfrüchte, Geflügel, Fisch und Milchprodukte umfassen, die in Maßen ebenfalls wichtig für den Stoffwechsel sind. Bei der Auswahl der Lebensmittel ist es ratsam, auf Frische, Regionalität und Bioqualität zu achten.

Säuren Basen Tabelle

basenüberschüssig & neutral 80 %

Gemüse

Salat, Sprossen

firsche Kräuter

Wurzelkraft

Amarant, Buchweizen

Hirse, Quinoa

Morgenstund

TischleinDeckDich

Kartoffeln

Obst

Trockenobst

Kräutertee

Gemüsesäfte

Obstsäfte als Schorle

neutral

hochwertige Pflanzenöle (Lein- und Olivenöl)

Kokosfett, Ghee

Butter, Sahne

Mandeln

Naturjoghurt

Leinöl-Magerquark
(nach Dr. Johanna Budwig)

natürliches Fischöl

eganes Algenöl

säureüberschüssig 20 %

Fisch

Fleisch

Eier

Käse

Quark

Sojaprodukte

Hülsenfrüchte

Vollkornprodukte
Agavendicksaft, Honig, Reissirup

In geringen Maßen

Schweinefleisch
Wurstwaren
Zucker und Süßwaren
Süßstoffe
Fast Food, Fertigprodukte
Weißmehl

Nudeln

Sonnenblumen-, Distel- und Maiskeimöl

Salzige Knabbereien
Soft- und Energydrinks
Alkohol
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