P. Jentschura TischleinDeckDich®

Beschreibung

P. Jentschura TischleinDeckDich® – 400 g oder 800 g

Manchmal sind es die einfachsten Mahlzeiten, die uns am besten tun

TischleinDeckDich® ist eine köstliche Quinoa-Hirse-Mahlzeit mit aromatischem Gemüse und feinen Kräutern aus kontrolliert ökologischem Anbau. Sie verbindet natürlichen Genuss mit wertvollen Zutaten und ist im Handumdrehen zubereitet – ideal für alle, die sich bewusst ernähren möchten, auch wenn die Zeit einmal knapp ist.

Die ausgewogene Kombination aus Quinoa, Hirse, Gemüse und Kräutern liefert wertvolle Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und hochwertige Kohlenhydrate. Sie sättigt angenehm, schenkt langanhaltende Energie und bleibt dabei wunderbar leicht – ganz ohne Völlegefühl.

Durch das kurze Aufkochen werden die wertvollen Inhaltsstoffe optimal aufgeschlossen und können vom Körper besonders gut aufgenommen werden.

🌿 Warum ich TischleinDeckDich® so schätze

In meinem Vorratsschrank steht immer eine Packung bereit. An Tagen, an denen wenig Zeit zum Kochen bleibt, freue ich mich über eine Mahlzeit, die in wenigen Minuten fertig ist und trotzdem richtig gut schmeckt.

Besonders als leichtes Mittagessen, für die Mittagspause im Büro oder als bekömmliches Abendessen ist TischleinDeckDich® für mich ideal. Es ist schnell zubereitet und lässt sich immer wieder neu entdecken.

🌱 Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt

Ob mediterran, würzig oder ganz pur – TischleinDeckDich® ist die perfekte Grundlage für viele abwechslungsreiche Gerichte.

Verfeinere Deine Mahlzeit ganz nach Deinem Geschmack, zum Beispiel mit:

• frischen Kräutern
• saisonalem Gemüse
• Pesto oder Tomatenmark
• Frischkäse oder pflanzlichen Aufstrichen
• Leinöl (erst nach dem Abkühlen zugeben)
• Sojasauce oder Balsamico-Creme
• Curry, Paprika, Knoblauch oder Kräutern der Provence
• gerösteten Kernen oder Nüssen

So entsteht mit wenigen Zutaten immer wieder eine neue Lieblingsmahlzeit.

☀️ Mein persönlicher Tipp

Gerade an warmen Tagen bereite ich TischleinDeckDich® gern etwas früher zu und lasse es leicht abkühlen. Mit frischen Tomaten, Gurken, Paprika, Kräutern und einem hochwertigen Leinöl entsteht daraus ein herrlich leichter Salat.

Diese Variante eignet sich wunderbar für die Mittagspause im Büro, ein Picknick oder als leichtes Abendessen auf der Terrasse. Schnell vorbereitet, sättigend und trotzdem angenehm leicht.

Deine Vorteile auf einen Blick

• 🌿 Ballaststoffquelle
• 🌿 Pflanzliche Proteinquelle
• 🌿 Glutenfrei
• 🌿 Laktosefrei
• 🌿 Vegan
• 🌿 Leicht bekömmlich
• 🌿 Ohne Zuckerzusatz
• 🌿 Zutaten aus kontrolliert ökologischem Anbau

Zutaten

Quinoa*, Hirse*, Gemüse getrocknet 23 % (Kartoffeln*, Tomaten*, Karotten*, Zwiebeln*, Porree*, Erbsen*), Reis*, Basilikum*, Schabzigerklee*, Schnittlauch*, Petersilie*, Liebstöckel*

* aus kontrolliert ökologischem Anbau (DE-ÖKO-064)

Ergiebigkeit

400 g – ca. 8 Portionen à 50 g

800 g – ca. 16 Portionen à 50 g

✨ So genieße ich TischleinDeckDich®

Ich liebe einfache Gerichte, die schnell zubereitet sind und trotzdem Freude machen. Deshalb kombiniere ich TischleinDeckDich® je nach Jahreszeit immer wieder anders – mal mit frischem Gemüse, mal mit Kräutern aus dem Garten oder einem Löffel Pesto. Besonders liebe ich klein geschnittene Tomaten dazu.

So wird aus einer natürlichen Grundmahlzeit immer wieder ein neues Lieblingsgericht – ganz nach Lust, Jahreszeit und Geschmack.